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本文目录
用料
猪里脊肉250g
冬笋一小颗
胡萝卜小的一根
黑木耳一小把
葱末一茶匙
姜末一茶匙
蒜末一茶匙
剁椒一汤匙
水淀粉适量
料酒一汤匙
醋两汤匙
生抽一汤匙
白糖一茶匙
香麻油一茶匙
水5汤匙
步骤
1.黑木耳用温水泡发开洗净。
2.猪里脊肉顺势切成丝 ,做法先用一小撮盐和抓捏到发粘 。鱼香
3.一茶匙干淀粉加一点水搅成水淀粉 ,肉丝加入肉丝中用手抓捏到全部被吸收。家单方
4.最后加一汤匙色拉油,法简方便拌匀后腌制待用。便鱼
5.冬笋切片后入开水锅中煮两分钟 ,香肉捞出切丝 ,胡萝卜去皮切丝,泡发的黑木耳切丝。准备好葱姜蒜末。
6.一汤匙干淀粉加三汤匙清水调匀成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调匀成调味汁 。
7.锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色盛出备用。
8.用锅中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味 。
9.倒入冬笋丝、胡萝卜丝和黑木耳丝转大火翻炒一会儿 ,再倒入肉丝 。
10.倒入步骤6准备好的调味汁,翻炒一分钟。
11.慢慢倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度,关火 。
12.撒上葱花 ,出锅。
料:猪里脊
辅料:青笋、水发黑木耳
调料:①:盐、鸡精 、味精、白糖 、陈醋、(糖醋1:1)生抽、老抽 、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)
②:泡红辣椒(剁茸)、姜米、蒜米 、鱼眼葱
味型:鱼香 ,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出
工艺流程:
1、猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝 ,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀 ,封油备用。
2 、青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制 。
3、起锅烧油 ,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。
4、淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分 。
5 、锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁 ,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。
材料:瘦肉250克 、水发木耳70克、胡萝卜半根 、泡椒末30克 、葱2棵 、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
调料 :食用油、酱油 、高汤、香醋、盐 、白糖 、鸡精
做法 :
1 、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
2、葱姜蒜洗净切丝备用。
3 、木耳和胡萝卜切丝备用。
4、把白糖 、酱油、香醋、精盐 、葱花、姜末 、蒜末 、高汤 、鸡精 、水、淀粉调成鱼香汁 。
5、锅内放油 、烧至五成热油时倒入肉丝 ,炒散后下入泡椒末,待炒出色时 ,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入 ,急炒几下即可。
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